さすが持ってるノルディックウォーキング インストラクター、 フッキー！

豊かさとは？ 幸せとは？
GNH国民総幸福度、幸せ経済学とノルディックウォーキング幸福度を探究しているフッキーです。

『ノルディックウォーキングたのしむ会皇居』
２１人の仲間と楽しく皇居一周ノルディックウォーキングできたよ。

さすが持ってる女☀、フッキーです。
雨予報を吹っ飛ばし、曇りから晴れ間が出てきた！
「おそるべしフッキー！（笑）」って言われたけど、フッキーだってツキ過ぎてこわぁ～いよぉ～。

今シーズンは皇居の周りは緑一色！
『日本のみどり色』が見つかります。浅緑！浅葱（あさぎ）！萌葱（もえぎ）！鶸萌黄（ひわもえぎ）！
男性仲間が「みどりの香りが漂うネ」って言ってたよ。

LEKIのインストラクターの梶浦さんと小笠さんには学ぶところが沢山あったよ。
こうして他のベテランインストラクターがやるのを観るは実戦的で、勉強になるね。

深層部分を鍛えて、２０歳体力を戻しましょう！

健康であろうとすることが、そのまま美しさへとつながります。

食べる事、体を動かす事！
その人の美しさが最大限に引き出せるのは、健康である時です。

もちろん幸福 （well-being)は何かを考察し、
幸福について考えれば（つまり幸福への情報を集める）、
『幸福は近づいてくる！』って明治学院大の教授に習ったよ。

「脳機能は本来そう使うもの！」だって学んだよ。深～いお話！
フッキー