日本の皆様、こんばんは。今こちらは雨期でi-modeがつながりにくいです。本日は写真が送れません。欧米列強の彼らから私はNAOKIと呼ばれません。NOKIAと呼ばれています。(笑)
Morning
ロードワーク 6km
シャドーボクシング 4R
ミット打ち 3R
Night
シャドーボクシング 10R
ミット打ち 3R
サンドバック 7R
sparring 1R (vs K-1MAX FIGHTER!!)
*1R=3min30sec
(体重 89kg)
日本の皆様、こんばんは。今こちらは雨期でi-modeがつながりにくいです。本日は写真が送れません。欧米列強の彼らから私はNAOKIと呼ばれません。NOKIAと呼ばれています。(笑)
Morning
ロードワーク 6km
シャドーボクシング 4R
ミット打ち 3R
Night
シャドーボクシング 10R
ミット打ち 3R
サンドバック 7R
sparring 1R (vs K-1MAX FIGHTER!!)
*1R=3min30sec
(体重 89kg)