久しぶりに農女

昨日は、青の山をゆっくりウォーキング7キロした。

今日は、仕事が休みで農女に専念した。残っている大根を抜いて、トンガでぼちぼち草抜きをした。今年は、スミレとレンゲが我が畑にめちゃめちゃ咲いている（スマホを置いてきたので撮影なし）

椎茸も見に行ったら、またまためちゃめちゃ出来ていた!ダンボールいっぱい獲れた!天国の父ちゃん、有り難う!

実家の入り口には、今年も椿が満開になっている!木の生命力を感じる。

コロナの規制が弱まって、施設に居る母と面会ができた。顔は、以前よりふっくらしていた。日に当たらないから手は、すっかり色白になっていた。私の名前を言ってくれたので少し安心した。

明日からぼちぼち走ろう!

びわ湖マラソンの参加賞

事前にTシャツが送られて来て、完走後は、プロテイン菓子とポカリスエット、近江のお茶、完走スポーツタオル、完走メダルをくれた。

飲食ブース、賑わっていた。

WBCの応援で盛り上がっているPepperミルパフォーマンスをマラソンの応援でもしてくれた。

次は、４月加賀温泉郷マラソンに出る。中止になって走れてない大会だ。無事に開催されて欲しい。100回記念は、東日本大震災から12年、岩手の復興支援目的で奥州きらめきマラソンにエントリーした。そちらも無事に開催されて欲しい。

第1回びわ湖マラソン

2月26日姫路城マラソンから僅か2週間で気温は、急上昇!朝から暖かい!今日は、Tシャツと短パンで走る。千葉のジョギング仲間、元プロテニスプレイヤーのYちゃんも短パンで走る。スタートは、8時20分で早かったが、正解だ。もっと遅い時間だと熱中症で倒れる人が続出したかも?7キロ地点で娘と孫が応援してくれるので、そこまで張り切り過ぎた!元気良く手を振った後は、下降線でどんどんタイムが落ちた。びわ湖マラソンは、折り返すコースが何箇所かあってYちゃんと手を振りあった。脚が回転しなくなった後は、給食を楽しんだ。15キロの給食、西川餅は、大きすぎて全部食べれなかった。23キロ地点の近江米のおにぎりも大きすぎて全部食べれなかった。おにぎり4分の1の大きさで良いだけどなあ～お魚も紙コップに沢山入っていて取るのを止めた。30キロ地点の近江ローストビーフは1枚しか入っていなかった。柔らかくて美味しかった。チョコレート、苺ゼリー、パインアメは、ポケットに入れて孫のお土産にした。

30キロ過ぎから脚が全然前に進まなく、最後は、キロ7分台になってしまった。股関節は、若干痛かったが、外反母趾の痛みはなくて良かった。記録ネットタイムで4時間14分45秒で姫路城マラソンより8分更新した。Yちゃんは、東京マラソンの後の連戦だが3時間42分で素晴らしいタイムだ。私と走れて嬉しいと言ってくれた。完走後、一緒に記念撮影をした。

コースは、平坦でビキナーに良いと思います。仲間と一緒に出ると手を振りあえます。大会関係者さん、ボランティアさん、お世話になりました。

フルマラソン98回目を無事に終える。

丸スタ練習会3000m

先週の気温４℃から急上昇!今日の晩は、１８℃もあった。仲間と７分台でアップしても汗ばんだ。今日のメニューは、3000mだった。久しぶりに心臓バクバクで走った。15分36秒、もう3000mでもキロ５分を切れなくなった。去年からの故障で速く走る走り方を忘れてしまっているようだ。気の合う友に落胆して言うと「老け込んだら駄目だよ」と鼓舞してくれた。少し元気が出た。

帰宅後WBCを視る。侍ジャパン中国に8対１で勝利!おめでとう㊗

聖通寺の桜満開

今日は、聖通寺山２往復と坂ダッシュ５本の７キロ走る。あっと言う間に桜が満開になっていた!山頂のトイレは、長い間改修工事をしていたがやっと完成したみたいだ。入ってみると３つとも和式トイレから洋式に変わっていた。

今日は、ワームムーンが輝いている!明日もぽかぽか天気予報だ。