フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

一日中雨

2024-06-09 22:52:33 | 日記
今朝は、4時半に起きたが雨の音が強い。スマホで検索すると5時過ぎから小雨になるみたいだから、5時過ぎに丸亀城広場に向けて出発した。丸亀に着いた頃には雨は止んでいた。広場内2周走って合計12キロ走った。キロ7分38秒、平均心拍数118だった。お城おじ様は歩きに来ていなかった、

ききょう

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