今日は、仕事が休みで朝4時に起きて丸亀城広場まで朝練をする。日の出前で暗いけれど朝から暑い！往路30分20秒掛かった。
長女の失言で義父は、デイサービスに2週間行けない為、介護福祉士の私がアドレナリンを出して週3回入浴介助をすることになった。90歳だが、浴槽をきちんと跨げて自立している。介助は楽だ。「極楽」「極楽」と喜んでくれて嬉しい！
本日の写真
末っ子が撮った瀬戸大橋の写真が綺麗！
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ご苦労様です。
まだまだ酷暑が続くみたいですから体調崩さないようにお互い気をつけましょうね。
げたのうらさんは、御両親とお兄様の介護を主にして、空いた時間にトレーニングをされていて凄いです！お仕事も加わっていますので、どうぞ御自愛下さい。