フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

11月末丸スタ練習会5000m

2022-11-25 21:46:43 | 日記
昨日の丸スタ練習会のアップ時、サッカー日本、ドイツに勝利の話題で盛り上がった。勝負は、やってみないと分からないものだ!
マラソンも走ってみないとタイムは、分からないものだ。昨日の5000mは、先週、1000mのペース走で左足足底の痛みを感じ、心配なのでクッション性のあるシューズで足を守って走った。25分を切れず、25分15秒でゴールした。まあお陰で足の痛みが酷くならなくて良かった。
練習会の後、いつもブログを見て下さっているT様からみんなに手作りのこんにゃくを頂いた。ふわふわで刺し身こんにゃく、とても美味しかった!有り難うこざいます。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする