今朝は、５時から暗い中、8キロ走る。キロ７分２０秒平均心拍数119だった。明日まで５連勤だし、富山フルマラソンまであと３日なので、疲労を溜めないように丸スタ練習会に今晩は、参加しなかった。
去年、孫のお世話に千葉に行って早、１年になる。孫は、もう歩いている!
今日は、孫の１歳の誕生日だ!
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- ジョギングを始めて23年になります。フルマラソンだけで100回出ました。まだ走っていない全国のフルマラソンをエントリーして楽しく走ります。
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