昨日は、朝食を作って日の出と共に瀬戸大橋記念公園まで走りに行く。元テニスプレイヤーのYちゃんのアドバイスを念頭に５キロだけペース5分45秒で走った。5分40秒までもうちょっとだ。往復の10キロは6分20秒で走った。合計15キロ走った。帰宅したら大学駅伝をやっていた。午後からの勤務のため途中まで視た。
8秒差で駒澤大学が優勝した!
今日は、仕事が休みで聖通寺山を2往復と坂ダッシュ6本した。久しぶりに70歳の女性と会って話をする。午後から仕事をしているそうだ。凄い!
実家に行って白菜、柚子、スダチ、渋柿を収穫する。白菜、きちんと玉になっていた!
明日から5勤でその後、千葉に行くので母とゆっくりお喋りをする。帰る時にシルバーカーを押して庭まで出て来て見送ってくれた。
2月、普段見送らない父が見送ってくれて今生の別れになったから見送られるのは、好きじゃない。母よ、元気でいて下さい。
