私が作るパンにはいろんなものが入っています
今日は カルディで見つけたグラハム粉もいれてみました。
急激に血糖値が上がらないように
できるだけ 真っ白には焼かないように♪
白いけど 今回は米粉も少し入れてみました♪
おうちでパンを焼くと中に何が入っているかよく分かって安心です
今日の晩御飯はこちら
ヘルシオが骨付きの塩味焼き鳥を上手に焼いてくれました♪
サラダは トマト カイワレ カマンベールチーズ きゅうり マカロニ 有機シリアルに オリーブオイルと塩をかけて 作りました
おいしいご飯は幸せですね❣️
ではまた‼️
2021 年4月17日