奥田からの帰り道…
誘惑に勝てなかった
。・°°・(＞_＜)・°°・。
（笑）🤗
2017-6-24
2年で4.5キロも体脂肪が増えてしまった私の
今日の昼食は
炭水化物を少なめに。
フジグランで買った 惣菜の 骨付き鶏肉と
ゴーヤの麺つゆ和え マカロニサラダと 頂きものの🍒さくらんぼ。
そして 湯がきたての 破竹をまるかじり。
（笑）
しばらく 炭水化物を控えめに 頑張ります
(*´∇｀*)💕
神戸生まれの息子(娘婿) からのお土産は バームクーヘン。
神戸から 夫婦で 帰ってきました。
お返しに フジグランで
にんにくフライ ソイジャーキー
そして 娘婿の大好きな もみじ饅頭🤗を調達しました。
お茶菓子に と 用意したロールケーキは 出番が なかったのですが
夜は一緒に 会食しました。
よし乃 さんの和食は いつも
上品です。
娘夫婦が ご馳走してくれました。
私は 食べきれず 煮魚と御飯は
お持ち帰り。
明日のお昼御飯です。
2017-6-23