昨夜も早く寝た。
いつもより90分早く寝た。
コンコンと眠っていたのだろう。
3時過ぎに寒さで一度目が覚めた時には、
眠った時と同じ体勢だった。
窓を閉めて再び眠った。
コロコロと場面が変われば人も変わった夢にいた。
つまんない夢から寝言を発して抜け出した。
寝覚めは酷くどんよりしていた。
窓を開けて空気を入れ替えてみた。
まだ1時間ばかり時間はあった。
身体は眠っていたかったのだろうが、
頭はもう眠りたくはなかった。
ゲームをしてみた。
ストレッチ体操をしてみた。
ナニをしてみた。
座禅を組んでみた。
やがて妻が朝の支度を始めた。
忘れるか慣れるのを待つことにした。
食欲は昨日と変わらずやや重めに不振だった。
トイレはまぁよし。
家を出る時間はやってきた。
いつもより90分早く寝た。
コンコンと眠っていたのだろう。
3時過ぎに寒さで一度目が覚めた時には、
眠った時と同じ体勢だった。
窓を閉めて再び眠った。
コロコロと場面が変われば人も変わった夢にいた。
つまんない夢から寝言を発して抜け出した。
寝覚めは酷くどんよりしていた。
窓を開けて空気を入れ替えてみた。
まだ1時間ばかり時間はあった。
身体は眠っていたかったのだろうが、
頭はもう眠りたくはなかった。
ゲームをしてみた。
ストレッチ体操をしてみた。
ナニをしてみた。
座禅を組んでみた。
やがて妻が朝の支度を始めた。
忘れるか慣れるのを待つことにした。
食欲は昨日と変わらずやや重めに不振だった。
トイレはまぁよし。
家を出る時間はやってきた。