お客さんＦさんが・・・
ほんとうに久々にお会いしましたよ＾＾
Fさんは、夫とあちこち旅行が趣味、
奈良の名も知れない寺院を
旅したいと・・・言っていましたよ
Ｆさんは洋裁がお得意
素敵ですね～
和服の大島をリホームして・・・
作られました
買ったら高いよね～
凄いですね～
感心します
せっかくなので
写真にパチリと・・・
これは、留袖をリホームされたそうです
渋いですね・・・
なかなかできないですよ・・・
私も、観てもらいました
チョコレートを頂きました
パルコの前には
ツリーが・・・
11／27（水） スクワット・・・朝2０回・昼２０回・夜３０回
頑張ります 
いつも観て頂き
有難うございます
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広島ドリミネーション
平和大通りで
メルヘンなイルミネーション
シンデレラの馬車ですね
馬車に乗って写真撮影している人がいましたよ・・・
シンデレラの
ガラスの靴ですね
天使・・・
・・・？・・・
ドラゴン
皆で・・・ヽ(^。^)ノ
・・・ドラゴンも・・・ヽ(^。^)ノ
・・・う～ん・・・
お買い物の途中で
パチパチ・・・ （＾。＾；
ドリミネーションでした
また今度、ゆっくり 来よ～と
いつも観て頂き
有難うございます
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オムライスのエビクリーム添え
エビをホワイトソースでからめ
オムライスと一緒に口に運ぶと・・・
う～ん デリシャス
はまちのお刺身
白みそ仕立ての
お味噌汁
さつま芋とワカメ・タマネギ入り
今日も大変美味しかったですよ
11／26（火） スクワット・・・朝3０回・昼３０回・夕３０回
頑張ります
いつも観て頂き
有難うございます
餃子・牛肉と野菜の炒め煮・大根の酢の物・さつま芋とワカメの味噌汁
宇都宮にら餃子
牛肉と野菜の炒め煮
大根の酢の物
さつま芋とワカメのみそ汁
今日もおいし～
11／25（月） スクワット・・・朝3０回・昼２０回・夕２０回
今日も朝から調子良いな～
頑張ります
いつも観て頂き
有難うございます
朝から雨が・・・
・・
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おでん・サラダ・レバー醤油焼き・枝豆ご飯
おでんの季節に成りましたよ～
鍋ごと食卓に登場です・・・
柚子こしょうを添えて
美味し～
サラダにはれんこんのボイル
大根ニンジンはスライスして塩をしてしんなりさせ・・・て
フレンチドレッシング
オリーブオイル・玉ねぎ・ニンニク・塩・コショウ・マスタード・ワインビネガー（酢）
普通はここまでのレシピですよね・・・
そこで考えました
マヨネーズ少量・顆粒のブイヨン・湯を冷ました水・・を加えて
撹拌します
少しは美味しくなりましたよ
レバーの醤油焼き
枝豆ご飯・・・おいし～
今日も美味しく頂きました
11／24（日） スクワット・・・朝2０回・昼4０回・夕３０回
今日も、調子いいね～＾＾
頑張ります
いつも観て頂き
有難うございます
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