薔薇
色々な赤いバラが有るけれど
この色は
好きな色ですね
（＾ー＾）ｖ
6/30（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ハンバーグステーキ
野菜を混ぜ込んだ
ハンバーグステーキ
美味しい～
カボチャ・コーン を添えて
もやしとキュウリの酢の物
美味しい～
勿論
味噌汁
美味しい～
ご馳走様でした
6/29（火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ドリア
冷ご飯が余った時には
時々作ります
（＾ー＾）ｖ
美味しい～
ホワイトソースも簡単に作りました
（＾０＾）
ごぼう天の煮物
美味しい～
ファイタンスープ
美味しい～
ご馳走様でした
6/28（月）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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スペアリブ
美味しい～
キュウリとトマトのサラダ
コンソメ味スープ
美味しい～
ご馳走様でした
6/27（日）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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チキンカレー
美味しい～
鶏肉が柔らかい
（＾ー＾）ｖ
サラダ・インゲンの胡麻和え・ラッキョウ
美味しい～
ご馳走様でした
6/25（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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