奈良時代に薬草として中国から渡来してきた、キク
その花には、邪気を祓い、長寿をもたらすパワーがあるとされて
９月９日の「重陽の節句」
季節の植物から生命力をもらい
邪気を祓う行事が行われていたようです
それが、五節句の由来です
そのなかでもいちばん大きな奇数（陽）が重なる９月９日を
「重陽の節句」と呼び、キクの香りを移した菊酒を飲んで
邪気を祓い、長寿を願う風習があったよう
そんな中国由来の行事が
日本では平安時代ごろに貴族の宮中行事として
取り入れられました
時代とともに庶民にも広がり
江戸時代には五節句のひとつとなって親しまれました
１１/ １（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
～ 鯖のグリル焼き ～
美味しい～
ちょっと焦げましたが
ジャガイモとホタルイカの煮物
美味しい～
キクラゲとキュウリの酢の物
美味しい～
さつま芋と玉ねぎの味噌汁
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
１０/ ３１（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
お好み焼き・うにホーレン・アスパラ
お好み焼きは普通に
そば・肉・卵
美味しい～
うにホウレン
久々に食べました
美味しい～
私は、ウニクレソンの方が
好きなんですが・・・（＾－＾）
アスパラ
美味しい～
お好みには
ネギを追加しました
美味しい～
ご馳走様でした
Wさんから
いろいろ相談を受けました
娘さんが
横浜から帰られて
久々の広島お好み焼きです
（＾－＾）
１０/ ３０（水）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
鯛の兜煮
美味しい～
南瓜煮
美味しい～
味噌汁
美味しい～
こんな感じです
（＾－＾）
ご馳走様でした
１０/ ２６（土）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
ヒレカツ
ヒレカツ
美味しい～
サニーレタス・キュウリ・きくらげ酢漬け・干し大根酢の物
納豆
味噌汁
ご馳走様でした
１０/ ２５（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
