癒し系の絵を描いて、日々の食事を作って

メルヘン・人物・など色々な画風で描いてます
食べる事が大好き・日々の食事・思いつくままに



~ 肉じゃが ~

2015-04-30 09:23:51 | 日々の食事

 

肉じゃがを頂きました

 

 

 

文句なく

美味しい~

 

蟹カマ・鳴門ワカメ・キュウリ・・・の

酢の物

美味しい~

 

牛蒡のきんぴら

美味しい~

 

蜆の味噌汁

美味しい~

インスタントの頂き物です(^0^/

 

大根の甘酢漬け

美味しい~

 

ご馳走様でした

 

 

今日は朝から雨が降っています

お昼には止むかしら・・・

 

 

 

 

4/30(木)スクワット・・・・50回

頑張っています

 

 

  

 いつも観て頂き、

有難うございます

   

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~ 鶏のもも肉 ~

2015-04-29 07:30:59 | 日々の食事

 

鶏のもも肉

 

 

 

鶏もも肉

スーパーで味付け鶏もも肉を買って来ました

案外 美味しい~ (^-^)v

また、買って来よう 

 

ニンジンとコーンの

バター醤油炒め

美味しい~

 

サラダにはブルーチーズ・チクワ・ガーリックチップ・を

美味しい~

 

麦味噌入りの味噌汁

美味しい~

 

ご馳走様でした

 

 

4/29(水)スクワット・・・・50回

頑張っています

 

 

  

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有難うございます

   

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~ 鶏胸肉のチリソース味 ~

2015-04-28 00:45:05 | 日々の食事

 

鶏胸肉のチリソース味

 

 

 

鶏胸肉は疲労回復に良いんです(^-^)

なので、時々食べます

塩・コショウ・酒・昆布だし・などで下味を付けて

片栗粉をまぶしフライパンで焼きます

野菜を加えてさらに炒めて

チリソースを加えて

美味しい~

やわらかジューシーです

鶏胸肉がこんなに美味しいとは(^-^)v

ぷりんぷりん ジューシー 

 

わけぎのぬた

ベビー帆立を添えて

美味しい~

からし酢味噌で頂きました

ご馳走様でした

 

 

 

 

昨日のお月様

とても綺麗

 

 

 

4/28(火)スクワット・・・・50回

頑張っています

 

 

  

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~ 水辺のコンサート ~

2015-04-27 14:24:12 | 日記

水辺のコンサート

 

 

横笛と詩の朗読

 

横笛の音色に合わせて

詩の朗読が・・・

こうゆうのも 時には良いですね

 

平和公園で定期的に有るみたいですよ

 

 

4月26日(日)

 

 

帰りに、トルコ料理を食べたのですが(TVでやってたので)・・・不味くて

特にスープが塩辛くて 

 

 

 も取り忘れました 

 

 

 

 Mさんからワカメ・Sさんからわらび餅・・・を

お土産に頂きました

 

 

 

  

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~ 昨日の夕飯 ~

2015-04-27 13:45:28 | 日々の食事

昨日の夕飯

 

 

Sさんから

フキと筍(またまた)・・・を

頂きました(^-^)

 

お買い物に行っていなかったので

ベーコンと卵の炒め物です

美味しい~

 

みそ汁

 

リンゴのサラダ

美味しい~

 

筍は朝一番に掘って来たそうです

やわらかで、

美味しい~

 

ついでに、フキも取って来たそうです

季節を感じながら

あ~良い匂い

美味しい~

干し海老と一緒に炊きました

 

筍ごはん

美味しい~

 

Sさんに

わらび餅を頂きました

美味しかったです

(^-^)v

容器はお弁当箱にも成りそうですね

ご馳走様でした

 

 

 

4/27(月)スクワット・・・・50回

頑張っています

 

 

  

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有難うございます

   

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