ビーフシチューを作ってみました
肌寒い日には
煮込み料理が良いですね
美味しい～ おいしい～ ビーフシチュー 
赤ワイン・ローリエ・を入れると本格的に・・・
アボカド・ベビーリーフ・のサラダを添えて
お豆腐も美味し～ ＾＾
こんな夕食でした
11／12（火） スクワット・・・朝２０回・昼２０回・夜２０回
頑張ります 
いつも観て頂きまして
有難うございます
肌寒くなりましたねご自愛くださいね
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Ｙさんとお買い物
来年の干支（午）
来年の干支は午ですね
Ｙさんとそごうのサロンでコーヒーを頂きました
何時もここでお茶をご馳走になります
その後、お買い物にお付き合いです
Ｙさんは紺系のアンサンブルを買っていましたよ
良く似合ってました
同窓会に行くんだって
私はここの香水は好みでは有りませんが・・
地下の御座候で二重焼きを買って
何時もは、行列ですが・・・空いていましたよ
翌日トースターで焼いて頂くのが好きなんです ＾＾
回りがカリカリして
中身がふんわり暖かで・・・
とっても美味しいのです
私たちがデパートに居る間に
雨が降ったようです
ああ～ 綺麗ね～
いいね～
帰りに三越で
美味しいお肉を買って帰りました
11／12（火） スクワット・・・朝２０回・昼２０回・夜２０回
頑張ります
いつも観て頂きまして
有難うございます
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