ドミグラスソース煮込みハンバーグ

ドミグラスソース煮込みハンバーグ

 

 

 

焼いただけの椎茸

おいし～

 

自家製梅酒と供に

 

 

 

 

 

 

11／18（月） スクワット・・・朝２０回・昼２０回

  頑張ります　　

 

 

 

 

 

 いつも観て頂き

有難うございます

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