天然酵母レーズン・クルミパン
全粒粉80g・強力粉200g
柔らかで、ふっくら仕上がります
今度は、よもぎを入れて焼こうかしら（＾－＾）
何時もの朝食
美味しい～
ご馳走様でした
６/３０（金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
今日の夕飯
鮭のムニエル
美味しい～
鮭・コーン・ズッキーニ
小松菜のゴマ和え
美味しい～
小松菜・ニンジン・シメジ
クリームシチュー
美味しい～
ゆば豆腐
美味しい～
枝豆
美味しい～
赤ワイン
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
お昼に
とろろ蕎麦
普通のお蕎麦
美味しい～
山芋
美味しい～
狸さん登場
可愛いね（＾－＾）
そば湯が入っています
蕪の酢漬け
美味しい～
そばつゆ
美味しい～
最後にそば湯で
お出汁を戴きました
美味しい～
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
今日の朝食
お皿を変えれば
気分も変わる （＾－＾）
美味しい～
苺ジュース
美味しい～
サクランボ 
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
牛蒡のキンピラ
牛蒡・人参・チクワ・ゴマ
美味しい～
ワケギとアサリのからし酢味噌和え
美味しい～
クリームシチュー
美味しい～
野菜を加えてボリュームが出ました
古代米ご飯
美味しい～
白菜漬け
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
６/２９（木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
