スパゲティー
美味しい~
茄子・玉ねぎ・ベーコン・・入り
野菜サラダ
ご馳走様でした
9/ 30(月)スクワット・・・50回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
スパゲティー
美味しい~
茄子・玉ねぎ・ベーコン・・入り
野菜サラダ
ご馳走様でした
9/ 30(月)スクワット・・・50回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
焼き飯
焼き飯
美味しい~
焼き豚入りです
オクラ・ワカメスープ
ご馳走様でした
9/ 27(金)スクワット・・・50回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
メルパルクで和ランチ
Sさんの叔母様が
ランチにさそって下さいました
豚肉・サラダ・天ぷら・鮭・玉子焼き・煮物・デザート・高野豆腐
美味しい~
茶わん蒸し・マグロ刺身・味噌汁
ほんの少し
(^-^)
混ぜご飯
ご馳走様でした
9/ 26(木)スクワット・・・50回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます