～ 豚汁 ～

 

 

豚汁

 

 

 

 

 

豚汁

 

最初にごま油で豚肉を炒めるのが

美味しく出来るコツです

（＾ー＾）ｖ

 

美味しい～

 

 

鮭のムニエル

 

美味しい～

 

 

蕪の葉の胡麻和え

 

美味しい～

 

 

こんな感じ

（＾ー＾）ｖ

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

1/31（水）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます

  
 
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