熟成肉のランチ
最近の熟成肉ブームの中
さまざまなお店が出来ていますね
・・・と 言う事で
今人気のお店に出かけてみました（＾－＾）
お店の中は
一杯の人
さすがに、皆 良く知っていますね
ランチはお手軽ですね
美味しい～
文句なしです（＾０＾/
ノンアルコールのビール
美味しい～
ご馳走様でした
８/２７(土）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
和風ハンバーグ
卵焼きを乗せて
美味しい～
キュウリの甘酢サラダ
(栗原はるみレシピ）
美味しい～
ツナ缶・生姜・キュウリ
酢・砂糖・塩・すだちの絞り汁
いくらでも食べれそう（＾－＾）
野菜のオリーブ焼き
美味しい～
ズッキーニ・オクラ・ピーマン・茄子
塩・コショウ・オリーブオイル
みそ汁
ワカメ・茄子・玉葱・ネギ
美味しい～
古代米ご飯
美味しい～
もち もち （＾０＾/
ご馳走様でした
８/２５(木）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
レトルトカレー
レトルトですが
香辛料の効いた
美味しい～
カレー
鶏もも肉の香草焼き
美味しい～
キュウリの酢の物
キュウリをたっぷり頂き
早く消費しなければ（＾－＾）
美味しい～
音戸ちりめんも頂きました
ご馳走様でした
８/２３(火）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
８月の上生菓子
錦秋・水うちわ・萩
錦 秋
（きんしゅう）
時計回りに
緑・黄・橙・・・と変化します
秋になる葉の彩の変化が美しい
水うちわ
昔は水につけて気化熱で涼むという方法で
涼をとったことから、「水うちわ」とよばれていました。
金魚が夏らしく涼しそう
はっさく餡で爽やかに
萩
銘 山光さま
上生菓子
(きんとん）
先月から
生徒さんが銘を付けるのでしたが
先生が書いた紙を無くされたそうで・・・
山光さんだけ
作ってもらったのです
来月は私が付けた
銘の上生菓子を作るんですよ
どんな出来になるのか
楽しみにしています。
８/２１(日）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
太刀魚のソテー
久しぶりに
太刀魚をバターソテーしてみました
醤油を回しかけて
美味しい～
鰹のたたき
柚子ポン酢で頂きました
美味しい～
白いんげんの煮物
美味しい～
サラダ
美味しい～
大根・キュウリ・トマト・レタス
みそ汁
美味しい～
古代米ご飯
美味しい～
ご馳走様でした
８/１９(金）スクワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
