マラソン終えて

23日は雨の中福知山マラソン走ってきました！
ボランティアスタッフ、沿道で応援してくださった皆さん、開催してくれた関係者の方々、ありがとうございました。コロナの中、こういったイベントはタイミングも難しいですが、無事終了できてよかったです。
レース自体はこんな雨の中走ったことがないので、体が冷える冷える！途中で足もつりまくり、何度も立ち止まり屈伸運動をい繰り返しました。目標だった「歩かず立ち止まらず完走」、はクリアできませんでした。しかし沿道の熱い応援でゴールすることができました。素人ランナーのタイムとかはどうでもいいのかもしれませんが、こんな内容なのに自己ベスト更新（初の３時間半切り）していたようです。久しぶりでテンション上がったんですかね？

次の日は体がバキバキになりながらも、市のウオーキングコースを歩きました。今回のイベントのコースを昨日で一応終了しました。







コース上にある養泉寺です。ここも紅葉がきれいですね。
昨日歩いて血流を促したせいか、マラソンの筋肉の張りも和らいだ気がします。走るのもいいですが、歩くのも楽しいです！