寒暖

　昨日と打って変って寒いですね。
こうコロコロ変わると身体的にも精神的にもバランスを保つのが難しいです。

なんつうか…今雨が降っていますが、カッパを忘れたという…（泣笑）

　昨日新宿伊勢丹に入ったところ、料理家の栗原はるみさんがイベントをやっていました。

ＴＶと同じようにニコニコとしていて、全く同じでした。
あの人が怒る姿を想像できないのですが、こういう気候のときにどうやって心と体のバランスをとっているのか聞いてみたいです。

雨具忘れたときの平常心保つレシピないかなあ…