小松菜と油揚げの煮物 2016-10-18 09:23:09 | 朝ご飯 野菜系 今朝は青野菜を食べたくて、小松菜を油揚げとさっと煮ました。 ほかのおかずは、小女子赤梅酢、塩茹で鞍掛豆、噴火湾のカジカの味噌汁。 ご飯は福島の天栄米でした(｀_´)ゞ にほんブログ村 レレデビー一致のcookin' music FMやまと（77.7MHz）毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/
