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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

卵焼き

2016-08-07 08:18:17 | 朝ご飯 卵系

今朝は、卵焼きの朝ご飯でした(`_´)ゞ

(一人前、1.5個分)

 

ほかのおかずは、焼き唐辛子・椎茸、ミニトマト、梅干し、牛すじ味噌汁。

卵と梅干しは伊勢原産です。

ご飯は福島の天栄米で黒千石豆ご飯でした。

 

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