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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

いか下足の粕漬け

2015-02-02 09:16:59 | 朝ご飯 貝系

今朝は、いか下足の粕漬け焼きでした。 副菜は、出汁がら煮干炒め、ブロッコリー、人参三五八漬け、なめこ味噌汁、ご飯は天栄米をきびと炊きました。

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