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病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

真鱈のかま粕漬けと玄米

2015-02-01 10:21:51 | 朝ご飯 魚系

今朝は、真鱈のかまの粕漬けでした。 副菜は、さつまいもの煮物、出汁がら煮干炒め、華正樓の焼売、じゃがいもとワカメ味噌汁、ご飯は福島の天栄米の玄米を小豆と炊きました(酵素玄米二日目)。

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