塾講師四コマまんが⑤集中力！

今回は、久々（？）の塾講師四コマです♪

勉強の集中力はどのように養うか、ですが、とにかく勉強をし続けることによって集中力は増します。
私は小学校の頃は集中力が続かず、１時間勉強すれば必ず休憩が必要でした。

しかし、中学校に入ってから、母と１対１で勉強するうちに、知らず知らずに勉強時間が増え、さらに、一人で勉強していると、かならず猫が膝の上に乗ってきました。
とて幸せそうに寝ているので、ネコちゃんをおろすのも忍びなく、また、天然の毛布のようで気持ちはいいので、おろしたくもありませんでした。
１時間たつと猫が目が覚めて、体のほてりを覚ますためにを机の上に移動し、その間に私はトイレに行って、私が戻ってきたら、また私の膝の上に乗ったり・・の繰り返し。

そのおかげで、動けないので勉強せざるおえなく、いつの間にか長い間集中力が保てるようになりました♪

ただし、その反動か、肩こりはひどくなりましたが（笑）

近況報告＆「がんばれ！」は禁物？！

ここ一週間ほど何も更新できず、すみませんでした。

実は先週の水曜から突然の体調不良（腹痛）でずっと寝込んでいました。

そしてトイレを詰まらせるほどのすごいことにも・・。（笑）

現在は徐々に回復して、やっとPCに立ち向かうことができました。


この１年（とくに春先～夏）は、プライベートでいろいろあり、精神的にすっごく無理していたようで、今回のことを機に一気に疲れが出たようです。

そして、今までは辛いことがあっても「それでもがんばらなきゃ！」という気持ちがあったのですが、それにも疲れてしまって、「がんばるのも疲れた・・。もう、いいや！」という、あきらめの気持ちになってきました。

もちろん、すべてをあきらめたわけでもないし、自分だけが不幸だとは思っていませんが、他人に良く見られるようしたり、がむしゃらに頑張ることを辞めようと思ったのです。

それを他人に言うと、「そんなことを言わずにあきらめないでがんばれ！」という人がいました。
しかし、「もう、がんばりたくない！」と思っちゃいました。

ちなみに、がんばるのに疲れたときに「がんばれ！」は禁物なのです。
真面目な人だと、「がんばれない自分が悪いんだ！」と自分を責めて、ひどい場合はうつ病になってしまいます。

私の場合は、良くも悪きも体が強くなく、切り替えがものすごくはやい！ので、そこまで自分を追い詰める前に体調が先にガタがきて、そこで「もうがんばらない！」という切り替えができるので、ある意味助かっていますが、もし体は元気でがんばりすぎる生徒がいたときに「がんばれ！」と不必要なほど言わないように気をつけたいとは常に思っています。

今は「好きなことをやって楽しよう！」「自分の未来の心配は二の次！今をぞんぶんに楽しもう！そして今一緒に生きている人たちを大切にしよう」という気持ちです。

この気持ち（行動）をずっと続けるつもりはありませんが、自分が壊れたりしないために、春先くらいまでの一時的な精神療法として、こういう刹那的快楽に徹したいなぁと考えています。
（ちなみに、仕事関係の悩みではありませんので、こちらのブログや仕事などは続けるつもりです。）


生徒も一緒で、一時的だったら逃げてもいいと思います。
ただし、入試直前に逃げるのは命取りなので、できれば逃げるなら受験生の夏までに一度挫折したりして１週間ほど逃げてみるのも良いかな～と。