穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

☆161

2017-07-18 12:31:48 | ダイエット&血糖値&健康


まだ、体重計を 買っていない

だから

ホント…⁈

増えてるか?


減ってるか⁇?

今日は カレーの日だから



やっぱり

……………


食べ過ぎ…


数日前


大戸屋で 食べた 「鶏ムネ肉の野菜あんかけ」

タレが 美味しかった

ふと テーブルのところに

大戸屋のメニューの なかの 数点が

ネット動画で 見ることが できる😍

そこで

クックパッドでも 動画があるし

最近 テレビのCMでも

色々なところで

料理動画が ながれている


会話は 全くなく ただ ただ 作る動作のみを


テレビや ネットで 見ることができる😜


YouTubeや 色々な ところで

ネットを つかっての…


説明や 歌、


あと 最近 人の悪グチをして言う場として


ネットを つかったり


あぁ 眠い


最近…

2017-07-17 17:15:52 | にっき


つくづく 想う


ネットで 知りあい

10年続いていた あの人


付き合っていた…とは 言わないのは


「付き合っていた」と 言えないから

彼は 多分 付き合っていたと


いうだろうけど…


ネットで の パソの コトバ


別に

特別 文章が イイということではなくて

純朴そうな 飾らない 優しさ…が


文字から 感じられた


それは 彼の ココロの コトバであることは

確かで…



でも 現実って それだけじゃないってこと



何度も 何度も 書き込みしているけど


ご馳走してほしいとか


何か プレゼントして欲しいとか


そんなことを 望んでいるのでは 決してなくて


自分の食べたものくらい 支払うのが あたりまえ

「割り勘」できないなら

付き合うな…!!


ってこと‼️




人のことをとやかく いえるような 容姿じゃなけど


……………


彼は… 見て感じは


会った当時 50歳に なったばかりだったけど


60歳以上…


70歳位に ……………
見えるかも


以前 デズニーランドに ご家族で 出かけた時


乗り物に 乗ろうとしたら

係員の方に

「お年寄りは 御遠慮してください」

と、言われて ショックだと 聞いたことがある




で…実際に 付き合っていたと いっても🙄…

一緒のベッドで 寝ては いても😝


彼は 全然……………


まさに 高齢者……………😝


それでも


わたしは 「愛している」という


キモチが とても 愛しくて…


愛している……という感情が


静かに 感じられる 歌……………


みたいな…


そういう 感情をー 自身のなかで

感じられる… それが


わたしの中で


続いて いた ことだってこと


最近 自身で 認識


でも


最近 やっと


そこから そこに


きがつき





あの ネットの彼が


わたしのなかから


消えて いった






☆138

2017-07-17 16:36:20 | ☆彡


同居人

股関節が 大分痛いようで

ほとんど 毎日 10年以上 続けている


メタ(ウオーキング)

それが…できない


少しは 話しは するけど


落ち込んでい…


あんな風に 落ち込んでいるなら


整形や 病院へ どうして行かないのだろう⁉️

彼の痛みの度合いは わからないけど


もう 何日 痛みが続いているのか⁉️ わからないけど

もう 60歳…


若い時とは 違うから


自然に 治るなんて

難しいのにね…



彼が もし 癌とか⁈


早期発見ということは

本当に 奇跡のような 話で


彼は 具合が 本当に悪くても


病院へ 行こうとしない



落ち込んで… 落ち込んで


ただ…ただ

回復を待って


超不機嫌に 落ち込んでいる


そして、休日になると


仕事を 朝の


6時過ぎから 忙しそうに やり出す😖


それも 忙しそうに…😱


平日は ほとんど仕事を しないで

ベッドで リモコン握り テレビを眺め


飽きると


彼の部屋の パソで ヤフーやら

そこから

なんか… 覗いている


それでも


今までは

夜明けとともに


リュックを 背負い 2時間半位の 時間


メタ(ウオーキング)


それが できていた


けど いまは それも できない


不安と 苛立ち



けど


医者は いかない



で……………


落ち込ん…く






☆130

2017-07-16 11:57:50 | ダイエット&血糖値&健康


せっかくの 休日 日曜日…


けど…

相変わらず ベッドで リモコン握りながら


テレビを 見ている…?


というよりも


眺めている…






わたしは…?


風邪気味なのか?


クシャミ が止まらない…




若い…と 思っていられたのは

いつごろだったかな…



5歳年下の 彼は


最近…股関節の 痛みから


以前のような 大きな声で 笑うことがない



けど それなのに


医者にも いかない


もし 重大な病気だったら


手遅れになってしまう


彼は 本当に 危ない ところにいる…


その事を


自覚しないと…








☆136

2017-07-15 15:50:23 | ダイエット&血糖値&健康

体重計

娘に 取られた

あの子のように

自分の おもうがままの わがまま…


まぁ どうでも いいような事だから

あえて

好きなように させているけど



同居人も わたしには 同じようなもので


彼と 違うことを 言っても


それこそ これが 還暦男の 考えと…いうか


ホント…


開いた口が ふさがらないね…



彼は 他の人と 2時間くらい 一緒にいるのが 限度…


その事を


彼自身が 認識しているので


ほとんど その2時間ころになると


ポーンと お金を たくさん おいて 帰ってくる。

だから 一緒にいる人も


気が楽な ちょい 儲けたような…?






わたしは この休日…


彼のいる 家では


夜寝るときの 10時頃まで ほとんど 全く


横になったり 休んだり…


することは できないし


パソすら 覗けない


今 Wordを 習っているけど


復習したくても



できない



やめろと いうのではないけど



何しろ 干渉して 頑張れというのではなく


チャカス…といのか




彼が わたしや ほかのひとが されると



絶対に 我慢できない イヤなことを



彼は わたしだけには する



本音は わたしは 彼と 一緒の 時



大嫌いというか ウンザリ…




ただ 最近 想うのは



わたしって


この同居人だけじゃなくて



1人の 「時」が 1番好きなのかも…


やりたい事


あるけど



同居人の 干渉のなかで


なかなか



できない



そして

ただ…ただ


ゴロゴロと

なぁーんにも しない時間も


そんな時間…


欲しいなぁ









具合

2017-07-13 13:02:43 | ☆彡


このひと月くらいかな…?


どうもー 具合が悪いようだ


で…最近は 股関節に 痛みがあるようで


ますます…暗い…



不安だけど 医者に診てもらうには

怖い気持ちも あって なかなか いけない😥


わたしが 子宮頸癌と 言われて


手術する 当日の朝


仕事を 持ってきて 文句言ってたっけ…


あれから 20年近い日が過ぎたけど


わたしは あの薄情な 彼の心は


決して 忘れないだろうなぁ


初期とか 病状のことは 何も聞かれなかったとは おもうけど


40代半ばで


誰にも告げずに 手術、入院と 決心したことに


1つの 後悔も ないけど


ただ あの日の 朝


ブザーを鳴らし


イライラ と 感情が 顔 いっぱいに 現れ


仕事の 文句を ブツブツ 声を 荒げて………………



なんて 奴なんだろう………………!!


あの 冷たい ココロを みたときの


あの 気持ち…



多分 その当時 かれの付き合っていた あの彼女と


何か わたしのことで 喧嘩でも したのかと…?



あの彼女 顔は なかなか可愛い方で


話しも 積極的


けど⁉️ 御自分に 自信があり過ぎるのか?


また⁈ ないのか?


ん………………


多分 自己主張が 異常に 強い


だから 彼と喧嘩が 絶えなかった



けど、それでも 2人は 深く愛しあって いたと


わたしさえ 居なければ⁉️⁉️⁉️


たぶん 2人の 喧嘩は k










松居一代さん

2017-07-08 13:12:38 | にっき


この数日前から

豊田女性 議員の

「ハゲーーーーーー!」




松居一代の 怨み節😒

豊田議員は 東大卒で ハーバートか?なんか?


凄いキャリアで


けど 人間性は……………


すさまじぃ😱


松居一代は 資産100億円とも いわれている 超超超


資産家😍


この松居一代さんは 昔


同居人と付き合っていた あの彼女に


似ている


ただ 違うのは 船越さんは 穏やかで とても 我慢強い 大人で


同居人は まさに 子供が 其のまま 大人へと


多少の 差は あるけど


女性の自信と 失いたくんしという


恐怖感の 異常さ


きっと


手を 繋いでいないと

離れてしまいという 恐怖感




わたしも 20年前には 嫉妬で


わたしという 人間が 壊れどうになった


けど なんとか わたしを 普通の感情に もっていきたくて………………


ヤキモチの 気持ちも


同居人を 追いかける 「ストーカ」的な わたしが がまんならないくらい


大嫌いだった


そのときに 読んだ本「愛しすぎる女達」


確か❓そんな題名だったような…


泥沼の わたしの 気持ちを


これ以上 惨めな 嫌な奴になりたくなかった




わたしは


其のことで 変わることができた




けど 若くて、とても 可愛い 同居人の 彼女は


「なんで⁉️あんな年上で 不細工なひとと 離れられないにか‼️⁉️」


きっと 最後まで 彼女には 理解できなかったたどうなぁ


そう おもうと まさに 松居一代さん…


あの彼女に


似ているなぁ



可哀想に…



65.7 (+0.7)  ☆169(+10)

2017-07-04 10:19:05 | ダイエット&血糖値&健康


ダンベルこそ  やってないけど


食事も それなり??


それほど 食べたという カンジはないけど


う・・ん



今日は カレーの日



この数字では


夜の カレー・・ 食べたら・・だね・・





3日坊主に なりたくなくて


 

 5日目かな・・


    ピンク ひねり腹筋 往復5×2    ワンダー15



    

 今日は に 加えて  ダンベル

    
                  十筋  往復5



朝食 写メ 撮らず・・






65.0 (-0.2)☆159(+19)

2017-07-03 10:10:48 | ダイエット&血糖値&健康


僅かな 数字に 見えるけど



100gという 数字😒


100g増えた時は


すぐ 戻す…戻る…


みたいな😜




「まぁ…こんな数字での 増え方で 良かった(^^) 明日には 元に戻す(^_^)」


100g 減った時は

「ふぅーん 結構 頑張ったのになぁ たった 100g………………」


で…



まぁ いいやぁ…


今日は 食べちまぉ…と



そンなんで


きがつけば 1キロ、2キロ


リバウンド😰


ただ 今は この 腹周り


いちばんの トップは

103センチ アンダーバスト 90センチ


異常だし

体重が へっても

変わらないようなら 検査するとのこと


どうなることやら…



65.2 (-0.5)☆140(-13)

2017-07-02 12:40:02 | ダイエット&血糖値&健康


同居人 食欲 ないようだ


彼は 起きると 暗い 彼の部屋で 電気も つけず


パソを いじってる

少し 動いて 仕事場の パソを また いじったり


タバコを 吸い


また ベットで リモコンを握りながら

テレビを見



起きると パソ………………………



1日中 そんな生活………………


それは 普段の 日であったとしても

あまり 変わらない


強いて いうなら

お客様からなどの 仕事関係の 電話が


たまにかかってきて


話しをしたり するくらいで


ほとんど 1日中


ベットと パソと ベランダで タバコを 吸うくらいで



ホント…


寝たきり老人の 前兆みたいな 生活…



それでも 今日は


これから 娘夫婦が 食事に来る😥


疲れちゃうなぁ



ホント…

わたしには ここに 居ては


休みが 全くないのが 現実…


ホント…に


精神的に 参っている…