昨日の午後から 同居人が 朝から居ないという日は 随分と 久しぶりのような・・
熊本地震以来か・・な?
7,8年前までは 1月に 2、3度は ゴルフをしていた。
けど ゴルフ仲間の方たちが 80歳を超えての 高齢になり
ゴルフも できなくなってからは
年に 数回のゴルフになってしまった・・
同居人は 同年齢の人とは 彼自身が 気を使ってしまうから
同年齢の人とは ゴルフは よっぽどのことが ないと やらない。
人生経験の豊かな 高齢者というか 20歳以上も 年上の人たちとなら
とても 楽しく ゴルフの約束をしている。
ということで
今日は わたしの可愛い相棒のワンは 美容院へ行ってるから
本当に ひとり。
ウシシ・・ッ
今朝 体重が 増加したのは
1人の時は 出前をとってみたくなる。
同居人が いるときは 絶対に 出前はしないし、 外食も 30年以上 1度もしないから
1人のときには 出前を・・・
ウシシ・・ッ
で・・ 1人前だと ダメなので
ヒレカツ丼と もりそば
で・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
もちろん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
完食![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
昨夜の 9時過ぎに食べた わりには 体重が
していなくて
また また
ウシシ・・ッだわぁ
で・・ 血糖値も 200超えしてなかったし・・
と いっても
まだ まだ・・ 高血糖値だ・・ね・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
さぁーてと
午前中は 何しよう・・って
なぁーんにも してない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_lazy.gif)
午後からは
パソ教室行くか・・
(髪が ボサボサ・・で 化粧もしていない)
せめて
筋トレだけは やろぉーと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
熊本地震以来か・・な?
7,8年前までは 1月に 2、3度は ゴルフをしていた。
けど ゴルフ仲間の方たちが 80歳を超えての 高齢になり
ゴルフも できなくなってからは
年に 数回のゴルフになってしまった・・
同居人は 同年齢の人とは 彼自身が 気を使ってしまうから
同年齢の人とは ゴルフは よっぽどのことが ないと やらない。
人生経験の豊かな 高齢者というか 20歳以上も 年上の人たちとなら
とても 楽しく ゴルフの約束をしている。
ということで
今日は わたしの可愛い相棒のワンは 美容院へ行ってるから
本当に ひとり。
ウシシ・・ッ
今朝 体重が 増加したのは
1人の時は 出前をとってみたくなる。
同居人が いるときは 絶対に 出前はしないし、 外食も 30年以上 1度もしないから
1人のときには 出前を・・・
ウシシ・・ッ
で・・ 1人前だと ダメなので
ヒレカツ丼と もりそば
で・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
もちろん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
完食
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昨夜の 9時過ぎに食べた わりには 体重が
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また また
ウシシ・・ッだわぁ
で・・ 血糖値も 200超えしてなかったし・・
と いっても
まだ まだ・・ 高血糖値だ・・ね・・
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さぁーてと
午前中は 何しよう・・って
なぁーんにも してない
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午後からは
パソ教室行くか・・
(髪が ボサボサ・・で 化粧もしていない)
せめて
筋トレだけは やろぉーと
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)