決して ⭐が 良好とは
ほど 遠く……だけど😅
それでも
最近の ⭐の 高さから 思うと
ホッと する数字😅
この 半月くらい
喉の 痛みに 少し
考え……
とは 言っても 先週 診ていただいた
いつもの 栗○医院の 薬で
大分 楽になった
年々 最近 老いを 感じ
4歳か 5歳 上の 病の リハビリの友を 見……………………
まだまだ…………と
想って いた 「老後」を
実感し 自分は 大丈夫……なんて
甘く 考えずに
生きないと
太極拳を わたしなりに やり
健康長寿の ために
「53キロ」を 目指す。
そして……
断捨離❗
ちゃんと
大切に
生きて
活きて
あるいてこ
