64.5(+1.4)

増量の　原因は　わかってる


昨日　わたしの夕飯が　早いことを　認識してる　娘親子は


夕方の5時前に　『夕飯　一緒に　食べよう』と


連絡あり



一緒に　食べると　沢山食べてしまうから


ﾎﾝﾄｳは・・・困るのよね・・・



その前の日も　『一緒に　夕飯食べよう』って　ラインあったけど


『もう　食べちゃったよ』と　断った



でも　昨日は　５時前だから・・・




一緒に　マカロニ市場で　ピザや　ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰを　


何枚　頼んだか　忘れてしまったけど


生ビール　グラス１杯と　コーヒーを　１杯



後は　すべて　食事のピザ、ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｰ



３人で　９７４５円




ずいぶん　高い　気がするけど・・




これも　原因したのと


やはり　塩分が　強かったのか・・



帰宅してからも　　水を　ずいぶんと　飲んで・・



その分も　含み　　今日は　64.5・・



そして　　今夜は　週１の　カレーの日・・


明日は　どうなることやら・・