穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

66.3

2019-01-15 22:24:35 | ダイエット&血糖値&健康


昨日は 65.3


 今朝は 1キロ増し・・


今日から 

また 写メで 食事を載せようとしていたけど



 残念ながら 忘れてしまった・・



 やはり


 食事記録と  体重記録を載せていこうと おもう




 

 ぢぃ~~かれたぁ・・




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