穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

65,8 ⭐137

2020-04-09 21:10:54 | ダイエット&血糖値&健康

久しぶりの ⭐137

 

今朝

 

このマンションの エレベーターで

 

 先着の 男性🚹

 

 わたしより 少し 年上の方。

 

 

 この コロナ流行の時…

 

 

 狭い エレベーターで 一緒になるのは…?

 

 

 と…想い

 

 一応 「エレベーター?✴一緒で構いませんか?」

 

すると

 

「もちろん いいですよ けど 重くて エレベーター落ちてしまうかも」

 

 

 ニコニコ😁✨✨ 嬉しそうに

 

 

 わたしに 言った

 

 

  全くねぇ😅

 

 

  けど

 

  悪意には とらないもんね

 

 

  なんて いったって

 

 

  おチビちゃんで 66キロの 体重

 

 

  膝痛は 以前からだし

 

  最近は

 

   股関節にも 違和感を 感じるようになり

 

 

   年々 ますます

 

   健康長寿で

 

    しっかり 歩けること

 

 

  お金も 大事❤

 

 

  健康長寿も わずかずつでも

 

 

  生涯 ずっと 筋トレ💪

 

 

  時折 やすむこと あっても

 

  諦めず

 

 

  メゲズ

 

 

  筋トレ💪だぃ❤