穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

62歳

2018-09-14 23:44:57 | ☆彡


と ももからって


  スーツに履く 革靴


わたしは スニーカー



 とても 喜んでいた





 わたしに とって 



  メッチャ 疲れるひとには 変わらない




  たぶん・・


  子供で 気難しく 短気





   だけど 自分の子供なら・・



     どこかで 間違いなく 許してしまうでしょうね・・





   それでも  



    わたしの 息子じゃないもんね・・




   無防備な ところを わたしだけしか 出せない



   ・・




   可哀そう・・だと 想う・・




    できるところまで・・




      顔 晴ろう・・って





  明日、 やっぱり  病院へ 行こう


   往復 4時間・・かかるかなぁ・・





寿司屋さんにて

2018-09-14 15:55:50 | にっき

いつも 利用している

かっぱ寿司より ちょぃ高級な 

  と、言っても  1皿 138円


  そこと  それよりも もっと


   回らない お寿司屋さん





  完食


  夜 体重


   65、6  昨日より +0.4



   

 夕方 5時ころに お寿司を 買って 家に



   お尻に 違和感・・


    どうやら おでき・が 少々 爆発して


     血が にじんできた




   とても 楽になった





  今日 それでも  ネットで調べた


   胃腸肛門なんとか という 病院へ 行こうと



   パンパンに 腫れていたときには  想っていた・・・





    ん・・




    どうするかなぁ・・



   
  空


   今 わたしのとこに 来て


    『寝ようよ・・』


   だって



     愛してるよ







おしっこ

2018-09-14 13:38:12 | momo & 空


昨日は 朝 ウンチ  柔らかくて 安心


 けど  それ以来  ウンチなし・・




  今日

 やっと 尿を 取れて 病院へ


  ただ 


 雨水が 混入・・とのことで


  検査 できないとのこと・・



  また おしっこを 取ることに なった



  ウンチ まだなし・・






☆のお誕生会

2018-09-14 13:25:19 | ダイエット&血糖値&健康


お寿司を 食べるために


本当は  昼食抜きに・・と



 けど・・



  空の おしっこ検査のために



  おしっこを 瓶に つめて 病院へ・・



  

  そのときに 


 最近 できた お店・・


  コーヒと軽食・・と 看板





  どんな・・?  店で・・?  どんなものを 食べられるのかな・・?





   と・・・・・・・・・・・・・・・・・






   病院の帰り  ちょうど  12時ころ




   寄ってみた




  店は  想ったよりも  広くて 若者が 入れるような 



    解放感のある お店





  窓際に  横並びの 椅子が あり


   ひとり掛けのような 椅子が 3、4個 



   わたしは  ひとりだから  そこへ 座りたかったけど




   あの椅子は マイナス 95点だなぁ・・



   メッチャ  高くて  


   座るのに  背の低い わたしは 大変だわぁ・・



    座るのは  やめたけど



   座ったとしても   足のやり場がないでしょうね・・



   う・・・ん




    あの椅子じゃぁ  身長 190センチ位のひとでも



   座った 足は  床には ちゃんと  つかないかと 想われ・・




    なんで あんな 高い 椅子に されたのかと・・



   窓の 合わせての 椅子なら




   まずは  椅子に あわせての 窓に して もっと 低く・・



    なぁーんて   ね





   コーヒ 400円   ハムチーズサンド 440円


   フライドポテト付き





  



 わたしには  高いなぁ・・って 感じだなぁ・・



 よっぽどでないと  行かないなぁ・・




  けど  お店は 結構 混んでいた





  お支払いのときに 『ポイントカード』 渡されて・・




    まぁ・・ 持っているか・・と




    そんな  ランチだった








化膿・・・

2018-09-14 10:10:16 | ダイエット&血糖値&健康


まだ 現役で サークル バリバリのときのこと



 おしりの 肛門の すぐ 横が 化膿していた



  けど どのくらい 時間がたったのか」



  おぼえて いないけど



  その膿んだところが 切れて うみが・・?



   確か でたような




   もう それから すっかりと 完治







  それが 水曜の夕方くらいから



  肛門 付近に 違和感・・



   さわると はれている



   今日も 昨日も 腫れていて




  昨日は マツキヨで 化膿止めの 薬



  明日は  病院へ 行こうかと・・




   来週の日曜 みんなで 久しぶりの バスツアーだから




   ずっと 座っているのは ・・



   ん・・


        場所が 場所だけに


    できれば 女医さんが いいんだけど・・



 





63.9(-0.3) ☆143(-9)

2018-09-14 09:57:12 | ダイエット&血糖値&健康


昨日の 朝食

 


昼食 お気に入りの 蕎麦屋さんで ひとりランチ

 湯葉のお刺身  美味しい・・









夕飯



  食べた後の 食器  ちなみに 納豆


  

今朝の 朝食


  


  残り物が 和食用みたいだったので  16穀米





 昨日の筋トレ

   スクワット 20×3 位??

   かかと落とし  20×3  位




 久しぶり・・



   63,9



    超 お久しぶりの 63キロ台の数字




   でも  今日は  の お誕生日



    62歳になる




   だから


   今夜は  持ち帰りの高級寿司



    食べちゃうぞぉ