64.8 ☆148

相変わらずの  数字…

 

ただ……………

 

１つ   わたしを  褒めて  あげたい🤗

 

ワンダー 週3,4回は

 

15✖️3〜4回＝45〜60回

 

別に  やらなくちゃ…って

 

指名感とか   できないときの

 

罪悪感   とかを

 

全く   感じることもなく

 

 

ふぅーって

 

ワンダーに  乗り １…2……………15

 

と、

 

そして  昨日から

 

+に  ハードへ   設定を  変更

 

2週間前は 1メートル 以上の ウエストは

95センチくらい

 

 

まだまだ    お相撲さんの  腹まわりだけど

 

腹筋の   成果⁈⁈⁈

 

 

ひひひ…