穏やかに。

わたしも 世界中 穏やかに・・。

まっすぐ・・

2015-01-02 21:09:40 | にっき




  まっすぐ・・


  まっすぐ・・




  こんな 瞳に 触れてみたら




   うん・・うん




  たまらなく  なっちゃうな




   そう・・ そう


  


     わたしも





    あなたのように





     まっすぐ




     まっすぐ・・・。

65.6 (-0.3) 39.4

2015-01-02 11:43:46 | ダイエット&血糖値&健康
うぅ・・・

 残念だぁ



デジカメで UPした 朝食だけど


SD入れるのを  忘れちゃったぁ・・



で・・  ここへの UPできず



ダイエットの考え方


55歳?位まえなら


1にファッション だったかな


でも  

今は  間違いなく  『健康長寿』を 目的とした



     ダイエット




それと  平行してでの    『終り支度の 準備』



お金を 蓄えておくことと


筋力を 蓄えておくこと


終支度を  潔く しておくこと



同じ位 大切な  お年頃だと 



認識したから。



それにしても  天井からの カーテンって



とても  リッチに見えるか 解放感が あると 感じられるか・・・


別に 選んだ訳じゃないけど



長さ 230㎝の カーテンを 12年の間に 2度しか 洗っていない・・



それは わたしの 無精ということも あるけど


これを  外すことも  


洗って  つけることも



普通の踏み台では 無理・・



ちっちゃな 階段式の踏み台で やっと 設置できるけど



結構 高いので   フラフラしちゃう




落ちたら  大怪我しちゃいそうで・・



で・・




そのまま  12年・・・



随分と 汚れてる・・・




今度 クリーニングしたら  10年後


70歳に なっちゃうかぁ・・・




それとも  レール式の 上下に 動く ワイヤーカーテンにして  もう 洗わずに捨ててしまうか





それとも  1時間幾らという  パートの便利屋さんを 頼むか???





ん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・