Pa'Lante!(パランテ!)

ジャズじゃ、ロックじゃ、サルサじゃ、ソウルじゃ、ファンクじゃ、歌謡曲じゃ、ジャージャー。

今日は川崎バンクをピストで。

2008-08-23 20:35:10 | 自転車 / 走行記録

ピストが本来走る場所。ケイリン場。
中年オトコさんのご厚意により、また川崎バンクを走らせて頂きました。


ギラギラした太陽の下での、真夏の体育会系になるかと思いきや、全然涼しい一日でした。

そんなワケで、ガツガツ走るには最適な気温。
・・・ですが、雨が降りそうな空模様のせいか、集まった人数は、かなり少なめ。
全部で20名くらいでしたでしょうか。
申し訳ないくらい、走りやすい状態でした。

ブロガー参加も、ワタシとbikesさんだけという極少人数。前回は、6名くらいのブロガーが居たはずですが、こんな機会を逃すなんて、もったいナイですよ~。

で、今日は、人数が少ないと言うコトもあって、4コーナーから内側へ抜ける先頭交代ではなく、1コーナーから外側(上)へ抜ける先頭交代と言うヤツを教わりました。このヤリカタの方が、スピードを落とさずに後ろに付けるので、内側から抜けるヤツより、高速を維持しやすいとのコト。やってみると確かに仰る通り。
・・・でも!
この先頭交代の方法は40km/hくらいのスピードが無いとあんまり意味がないそうでして。
・・・つまりですよ。ワタシらが、36km/hくらいで必死に走ってると、後ろから中年オトコさんが、「もう少しペース上げましょう!」って、言うんデスよ。確かに、先頭から降りて、ケツに付くのは、コッチの方がラクではありますが、そもそものスピード維持が、キツイっスね。必死に38km/hくらいに上げましたけど。
(ちなみに、最後の方の中年オトコさんの曳き、45km/hとかになってました・・・、キツイ!)


K山さん(a.k.a.中年オトコさん)は、見た目も精神もブログ記事も、サムライのようです。

さて、今日は、天気が悪かったです。
途中、雨が振り、一時中断。
しばし待ち、バンクの、乾きやすい路面の恩恵を受けて、再び走り始めますが、また数十分後、本格的に雨。
結局、30kmちょっとしか走れませんでした。
なんとなく、消化不良な気分ですが、天気にはどうしたって勝てません。

間もなく9月になります。
長雨の時期ですね。
少々の雨なら走りたい気もしますが、台風なら、あんまり走れません。
果たして、9月はどれだけ走れるでしょうか。



【2008/8/23の走行記録】
自転車:5号車(Panasonic FP38)
走行距離:69.44km
平均速度:23.2km/h
最高速度:45km/h
平均ケイデンス:58
最高ケイデンス:113
消費カロリー:823kcal(40% Fat)
平均心拍数:121
最高心拍数:178

にほんブログ村 自転車ブログ ピストレーサーへ
コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日は多摩サイをダラダラ走りました。

2008-08-23 10:11:29 | 自転車 / 走行記録


もぉ~、昨日は、朝から、やる気なし。
ダラダラです。

んなワケで、スタートは11:30。


平坦路、テキトー、という感じで、結局、「多摩サイ終点に行って帰って来ただけ」となりました。

ただし、MTBなので、多摩サイと言っても、こういうトコを走ったりします。
意外と消耗したかもしれません。


本日は、タマガワ・ブラザーズに用はありませんので、あの橋を渡ります。




これをミギに曲がります。


で、ホンの数百メートル進みます。


ワタシは、ココが本当の多摩サイの終点だと勝手に思ってます。
なんか、突然道が切れてて、終点っぽいでしょ?


特に何もありません。


帰りに、ゾロ目が見られました。
一体、いつから起算しての3333.3kmでしょう?
すっかり忘れてますが、多分一年くらい前でしょう。

ちなみに、このサイコンも、間もなくお役御免となります。
猫目のV2がやって来ましたので。
(・・・結局、ブツヨク系の記事でした。)

今日は川崎バンクです。
ガッツリ走ってきたいと思います。

【2008/8/22の走行記録】
自転車:4号車(Jamis Durango Sport SX)
走行距離:88.95km
平均速度:19.3km/h
最高速度:36.1km/h

にほんブログ村 自転車ブログへ
コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする