こんばんは
明日からGW休暇ですね。
おまけに今朝は気持ちのいい青空で♪
しかし今年に入ってよく体調を崩します。。。
先週末の土日に高熱に襲われ、とりあえず以前に病院でいただいた風邪薬を飲み、疲れが
溜っていた事と睡眠不足もあったので予定していた発達障がいのフォーラムも自粛し、睡眠
に徹しました。
月曜には立って歩けるまで回復しましたが微熱は昨日まで続き、胃腸の不調と散々で、今
日になってようやく心身ともに楽になってきました。
体調管理ができていない反省は凄くありますが、40才を超えてからは完治するまでの日数
が長くなってきた気が・・・歳のせいなんか適度の運動が足らないのか。。。
本当は、このGWに再び東北の被災地に足を運びたかったのですが、軍資金が調達できず
夏まで延期になりそうです。
明日は息子と遊ぶ約束しましたが、このGW期間中に1日は久々に登山にでも行ければと
思います。
今晩はここで終わります。