防災士日誌

自然災害における防災活動、救助訓練などの参加レポート

整形外科に行ってきました。。。

2010-04-13 20:41:49 | Weblog

こんばんは


今日は、ちょうど1ヵ月前にボケて階段から落下した際に痛めた肩がなかなか回復し
ないので、面倒でしたが会社帰りに整形外科に行ってきました。

会社での仕事は、自分で言うのもなんですが、かなりハードな部類の肉体労働で、こ
の1ヵ月なんとか支障なくやってこれましたし、筋トレも控えたので自然に回復するや
ろうと軽く考えていましたが、きつめの湿布を貼ってもなかなか痛みがもひかず、来
週からは消防団の訓練もあり、森林ボランティアやフリークライミングの事も考え観
念しました。

初めての診療所でしたが、とても気さくな先生で好感がもてる病院でした。
いざ診察が始まり、先生の言葉に驚きの一言が

先生 「どないしました?」
私   「1ヵ月前にボケて階段から落ちて肘を打って肩を痛めてしもたみたいです
先生 「この動きはどう?この角度は?」と左手をいろいろ動かされ、「五十肩やな
私   「五十肩ですか・・・エッ五十肩ですか?僕まだ40才にもなってへんのに 
    
先生 「そないにショックを受けんでもよろしいですよ五十肩っていうのは肩関節の
     周囲の炎症が原因で起こる疾患で、○○さんの場合は外傷からやからあ 
     とは肩が固まらんように、肩の運動兼リハビリをしっかりして2週間後にまた  
     診せてください。」
私   「ほなら(そうしたら)懸垂とか筋トレとかしてもええんですか?」
先生  「むしろええ(良い)くらいやけど、無理はあかんで
私   「は~い


五十肩と言われてショックはありましたが、筋トレ再開の先生の言葉は嬉しかったです
さぁ明日から無理せず再開です


それでは今晩はこのあたりで終わります。

おやすみなさい。