アカンやろなぁ～。 と、反省RUN。

今日は、宿直明けです。

お天気はイイ。

お昼から、映画でも行こうかな?

と、思いつつ、帰って来てからすぐにかかりつけ医へ。

6週間ぶりの血液検査です。

名前を呼ばれて診察室へ。

血圧は、120/60くらいで問題なし。

いつもながら血圧だけは優等生です。

そして、本題。

大型連休があったので、食事面など反省してます。と自主申告。

子どもたちが帰省して家での食事、集落の役員会、お祭りなど、悪い要件が目白押し。

お医者さんも苦笑い。

体重の方は、何とかここ最近では81キロをキープ。

これは、83キロをキープしていた時に比べて、良い点ですが、まだまだ多いのは確か。

ということで、血液検査の結果が怖い。

そんなことで、午後からはちょっと昼寝。

それから、映画は取りやめて、RUNへ。

我ながら感心なこと。

ただ、午後3時ころは日差しも強くて暑い。

そのため、湖岸道路も木陰を選びます。

麦が色づいてきました。

私のドタドタが近づくと慌てふためく鴨。

必死です。

そけにしても、暑いと言っても夕方にはとても気持ちが良い風。

青空　若葉　いい季節です。

とにかく、かわいい孫のことを思い浮かべて、じぃじは頑張って走りました。

宿直明けで、少々お疲れの10.14キロでした。