梅雨のこの時期、不快な季節。
しかし、こんな時でも食欲不振なんてありません。
相変らず、むしゃむしゃと腹いっぱい。
あきませんなぁ~、といつも食べてからの自己反省。
そんな私ですが、今週はお通じの方が今一つ。
ということで、お腹の方がすっきりとしません。
ただ、食べているのでその分溜まっていっているようです。
ランニングを頑張っていると、お通じの方も良いのですが、最近はダメです。
どうしたことか?
私の場合、自然と改善するというか、下痢をしてしまうことが多々。
どうしましょう?
とにかく、トイレで粘ってみるか。
今日は、宿直。
普段とペースが違ってくるので、いいほうに改善されれば・・・。
それでは、6月最後の日、宿直、がんばります。