【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】

昨日は朝３時から原稿チェック作業
朝６時過ぎで１つめの仕事が終わり、ストレッチ・筋トレ・ヨガと４キロ程度のウォーキングで
日中のセミナーの進め方を確認

帰宅後は２つめ、３つめの原稿チェック
何とか１００ページ分進めることができ、最低限の仕事ができました

終了後は、少し眠ろうと思いましたが、頭が冴えてしまい、眠れず、
２０分だけ目をつぶって、リフレッシュしてから、プロＦＰ研修初日

互いの顔が見えて、何とかよい空気感で初日を終えることができたと思います
あと、２日間、よろしくお願いします！

さすがに帰宅後はもう何も残っておらず、夕食後はそのまま寝てしまいま

今朝は２時から始業
月曜、火曜と磨き上げた来月から始まる研修資料の仕上げ
合間に体を動かしながら、しっかりいいものに仕上げたいと思います