【心・体・お金・時間・仕事のバランス生活】

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【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】ほぼ仕事だけの週末

2024-08-05 07:57:34 | マイマネー
昨日は朝のうちに、
12冊目の最終チェック前の修正直しの確認作業を3時間程度かけて入念に

日中は7時間、1級FP研修
昼休みにはストレッチをして、カラダに酸素を送り込み、
集中力を回復して、取り組みました
3回シリーズの研修にご参加くださった皆さん、ありがとうございました!
応援していますので、出し切ってください!

終了後、ジョグに出かけようと思いましたが、
暑そうですし、疲労感もすごかったので、夕食を済ませて、そのまま就寝
週末はほぼ仕事100%で終わってしまいました

暑いこともあり、仕事以外のことまでやる余裕がなくなっているようです
体力、気力の回復が一番大切ですし、余計なことをしないことが一番ですね

今朝は4時過ぎから12冊目の最終チェック作業の4コマ分の1コマ目
この後、ストレッチ、筋トレでリフレッシュしてから、日中は7時間電話相談
長時間になりますが、しっかり取り組みたいと思います

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