昨日は軽井沢で朝を迎え、雨の中、お散歩
今年3回目でしたが、2月は雪、4月は雨、今回も雨でした
また、秋の紅葉の時期に訪れたいな・・・と
帰宅後は今日の研修の予習、通帳記入、週末の出張の準備
夕方は半身浴をしながら資料の読み込みなどを取り組みました
さて・・・ジョグと水泳を再開
ガチでやってはいけないとは思いますが
目標がないと怠けてしまうので、
10月の板橋5キロレースにエントリーしました
これで、これからの暑い暑い夏も5キロを走る
モチベーションが維持できそうです
今日はこの後、できれば5~6キロ程度ジョグ
日中は投資信託と米国株・外貨建て債券のセミナー
今日も暑くなりそうですので、まずは汗を掻いて、
暑さを感じにくい状況を作り上げたいと思います