午前中は、コストコに。きょうは、買いすぎないように携帯の電卓で計算しながら
買い物をしました。大量入っているため、目安として個数で１個の値段を計算する。
日頃、他のお店で売っている価格と比較しながら・・・・・・・・。
お昼は外食ではなくて、家に帰って昨夜つくったカレーを食べました。
我が家、給料前なので我慢、我慢。カレー肉は、きのう神戸の大井肉店で
買ってきたので煮込んでやわらかくなっています。
午後からも予定が入っていて、歯医者さんです。だんだん歯医者さんに拒否反応。
でも、大雨の中、治療に行って来ました。
だけど虫歯になっていなくても半年に1度は行っています
こちらも昨日は雨が激しく降りましたよ
歯が丈夫だと過信していたらだめですね。
虫歯ではなくて歯周病→歯槽膿漏なんです。
ぐらぐらしている歯は、自分のではなくなったところも。
これは、ショックでした。
だから、真面目に歯のケアをしながら
歯医者にかかっています。