さぼってしまった ボディーメンテナンス

天気が良ければ　毎週　ボディーメンテナンスをするのですが　昨今の気温低下の影響か
土日に行えませんでした。
ただ　黄砂の影響も気になってましたが　月曜日に　天然のシャワーで洗い流しました！？　（違；/笑）
気分的なだけですね　（大爆笑）
今週末は　しっかりと　やろうと思います　土曜かな。。。
日曜は　綺麗なボディーで　お出かけの予定ですから　私では　無く　ｍｙ　BEAT君ね♪

しかし　体調も回復してきたと思いきや　昨日は　頭が痛くなって　多少　身体も同じく
痛み　寒気も感じました　軽い風邪のようです！？
手洗い・うがい　はやってますけどね。
紅茶や日本茶も効力を発揮するようだし　なるべく意識して摂取しようと思ってます。
私の　職場のGr員も　2人　自宅待機（出勤停止）になったし　いよいよ　新型インフルが
身近に迫って来たようですね！？