新年レッスン始め、無事終了
年末よりは少なめだけど、それでも沢山のご参加ありがとうございます
いやぁ、皆、本当に凄いよね。私ならゴロゴロパクパクぐいぐいしてる
今日、家出るのも『エイヤッ！』って感じでしたもの
本当、尊敬
動き始めたら、筋肉や関節がかーるくてね、最高
筋トレもした。腹筋、背筋、内腿と、素人か
動かず栄養満点ご飯食べさせて貰ったからね、めちゃくちゃ体が動くよ、もっかい書こ、
体、軽い、休み、最高（カタコトで読んで）
その栄養満点ご飯の時のお箸袋には毎年Kちゃんが干支を描いてくれるのですが…はて？
さて？
モモンガ？？
万歳してるネズミらしいのですけど…もともとの参考画像も見せて貰ったのですけど…
ねぇ？どう見てもモモンガでしょ
まぁ飛躍する1年ということで、いっかー
意識がトビトビとか、ぶっ飛び〜とかとか色々想像できますが‥。
さらなる飛躍を期待してまーす。
角が上から生えていますし。
本題。さっそくインボディをやってみたところ、
体重が１０月比で、０．７K減してましたが、
脂肪が１．１K増してました。
この差はどこにいったのか、、、、
オイラは軟体動物っていうことかも。
平日のオアシス出勤日数が減ってしまった
影響がモロに出ているのかもしれませぬ。汗
うん、彼はかなり頭が良いので、色々とぶっ飛んでるかも🤔
理数系って、わからんわぁ。
でも楽しいから良しだね！
わからんついでにスマホの入力がわかりにくい！絵文字はどこよー？？
うん、麒麟にも見えた(笑)
もうねー、私たち若くないから、ほっとくと体組成も、なかなかクルよ？
おかちゃんは背筋群をとにかく鍛えるべし！
fight！