来年の話・・・と言っても、もうすぐの9日にイベントやるんですよ。
広尾のお寺の本堂を借りてね、ヨガ三昧です
こちらも、あちらも事情が色々重なり、遅い告知で、お叱りのお声も頂いておりますが・・・
わかってはいたのよ、許してください
で、若干名ですが、興味のある方にもご参加頂ける枠がございますんで。
案内も一緒にアップします。
参加してみたいなぁ、という方はブログに連絡先アドレスと共にコメントください。
承認制ですので、情報は公開されませんので、ご安心を。
とにかくね、広尾にあるとは思えない程の『気』の良さなんです。
温かいムードで進めますし、講師のサポート入りますので、初心者の方も大丈夫。
体が硬いの！という人も大丈夫。
サポートツール、ご用意しています。
男性も大歓迎ですよ。
アクテイブな『動』もいいけど、『静』も、またいいし、必要だと私は思っています。
ご連絡お待ちしておりますね
冷たい雨の東京です
今日予定の打ち合わせが昨日になったので、引きこもり堪能
シルクのパジャマの上にイオンドクターパンツ、そしてフリースと3枚重ね・・・もこもこでんがな。
ジェラートピケみたいな可愛いもこもこじゃなくってね、あのお相撲さんに扮装する時みたいな・・・
そう！肉襦袢！！
もう本当、寒いよね。夏よりはいいけど、寒いのも苦手なのよ・・・。
だからね、もうゆるゆるのイオンドクターのネックウォーマーを新調しました！
わかる？
下が今までのね。随分伸びてるのが見えるかしらん？
もうさ、全身イオンドクターよ！もう、これなしでは冬を越せないのよ。
どこかの芸能人風に言うと・・・
『私の体はイオンドクターで出来ている』といっても過言ではないな。
夏でもレッグウォーマーと腹巻はしてるしね。
なぜかわからないけど、暖かい。
締め付けもないのに浮腫みが取れるしね。
人工透析患者さんに愛用者が多いのもわかるな。
本当、一度、試してみて欲しいですよー。
ちょっとお高いのが難ですけど、その価値はあるよ。
上手く洗えば長持ちしますからね。
HPのURL貼っておきます。
http://www.iondoctor.com/web_shop_top.html
一押しはレッグウォーマーのショート丈。移動の強い味方です
膝まで覆いたいならロングを試してみて。
注文の際に、私の紹介と言うと・・・何か？優しくしてくれると思う。
私？いや、マージンも何も頂いてませんよ。
ただただ、好きなだけ
今までいろんな物を試してきた私が保証するわ、本当。
愛用のパンツも商品化されとった
お布団もあるんだねぇ・・・貯金しよ
そして、今年は筋肉をつけようと思う。
食事も蛋白質しっかり摂って、明治さんのプロティンを試してみるつもり。
でもさー、腎臓機能下がると蛋白質制限になるから、疲れを溜めないようにしないとだ。
ってことで、今日は久しぶりにお米を炊き、豚肉を焼いて、もりもり食べました
お腹がはちきれそうです
このドカ食い癖も今年は直していかねばね
さ、明日はお寺でのイベントです。
嵐を呼ぶ女と言われる私ですが、最近は違ってきてるのよ。
だから、明日はきっと晴れます
多分。←雨か雪なら、後で消そ。
