池川亜矢子の行住坐臥再び

独り言、のち猫、時々身体のこと

今日の代行

2016-09-21 10:06:38 | お知らせ

今日はスクールはお休みさせて頂き、レッスンは代行です。

 

ルネ三茶 19:15~ ボディメンテナンス→ヨガ60

          迎範子IR   

ルネ三茶は初かもしれません。

が、ベテランで安定感抜群の指導、他クラブでも人気のIRです。

何よりね、凄く優しい人柄なんですよ、可愛らしいの。

是非、楽しんでくださいね。


私は……ちょっと色々、堪えちゃったかな。

ちゃんと病院行ったし、とにかく休息ということで。

胃に優しい物を、ちょこちょこ頑張って食べて、しっかりベッドで安静にしてます。

明日、イベントあるからね、安静安静